便秘解消に効果的なものと言ったら、乳酸菌！ テレビCMや広告媒体などで“生きたまま腸まで届く”といった売り文句を見たり聞いたりしたことがあるかと思いますが、今は様々な種類の乳酸菌飲料が売られていますよね。 その中で、代表…