「生活習慣や食生活などを改善したのに、便秘が解消されない…」 と、頑固な便秘でお悩みの皆さん！ 皆さんは、朝に何を食べていますか？ 朝は、デトックスに適している時間帯。そのため、朝何を口にするかで、しっかり排便がありデト…