３日出ないことが果たして便秘に当てはまるのか？ 実は、毎日出ていても実は便秘という人もいるみたいなんです。そこで今回は、自分が便秘なのかそうでないのかの正しい見極め方や、スッキリできる便秘解消法について紹介していきます。…